怀孕期间能不能吃阳澄湖大闸蟹呢?

文章来源:蟹公馆大闸蟹

发布日期:2020-09-23 02:28:06

文章分类:媒体报道

很多人说,孕妇不能吃大闸蟹,而且在一些江南民间说法中,怀孕时吃大闸蟹,孩子会像大闸蟹一样吐泡泡。那么怀孕期间能不能吃阳澄湖大闸蟹呢?下面就跟随小编一起来了解下吧!

很多人说,孕妇不能吃大闸蟹,而且在一些江南民间说法中,怀孕时吃大闸蟹,孩子会像大闸蟹一样吐泡泡。那么怀孕期间能不能吃阳澄湖大闸蟹呢?下面就跟随小编一起来了解下吧!

大闸蟹对于孕妇来说会轻微影响子宫平滑肌,有习惯性流产的孕妇确实是不宜吃大闸蟹的,但是一般的孕妇还是可以少量食用的,哪怕是怀孕前3个月也是可以吃的。大闸蟹肉属于白色肉类,含有优质蛋白质,营养价值比红肉高,对于一般的孕妇来说只要少量食用,营养价值还是很好的。

还有一些家长不敢给孩子吃蟹,认为寒性食品吃了对孩子不好。其实对于儿童来说,只要不经常吃,偶尔吃一次,每次吃1-2只螃蟹也是可以的。大闸蟹里含有的脂肪、胆固醇的是适量摄入可以改善人体大脑功能,促进脑部发育,维持人体激素水平平衡。

除了有习惯性流产的孕妇尽量忌口别吃大闸蟹以外,还有体虚和处于滋补期的人不宜吃大闸蟹。因为体虚和需要滋补的人一般要补温性的食物或药物,螃蟹的寒性和温补相冲。

此外,胆囊炎、胆结石、痛风和高血脂的患者也不宜食用大闸蟹。这类患者食用大闸蟹后易引起因胆汁分泌不足而导致脂肪不易消化,易产生腹泻症状。

孕期前三个月和后三个月是比较敏感的时期,如果孕妈妈对于一些较辣的川味美食、教凉的水果有防备,根据自身情况,可以选择在孕期13周-28周少量食用。即使是美味又有营养,孕妈妈们也要适当注意饮食,不能吃的东西最好不要去尝试,也要选择适量。

大闸蟹

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